【初心者向け】センス迷子の私が続ける5つの筋トレ習慣

2025-05-28

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「センスあるね！」って、昔から何度か言われてきました。
しかしそれは、私の服装やメイクについての話であって、デザインのことではありません。

「自分のデザイン、なんだか垢抜けない気がする…」
「バナーを作っても、なぜか“惜しい”感じになる…」
そんなふうに感じたことはありませんか？

デザインについても、たまに「素敵だね」と褒めてもらえることはあるけれど、
正直、自分では「全然そんなことない…」って思ってしまいます。

自分の作ったデザインを見返すと、「どうしても素人感が抜けてないな」と感じてしまいます。
もちろん、デザインを始めた頃に比べれば、
余白や整列、配色などの基礎は少しずつ意識できるようになってきました。

それでも、SNSで他の人の作品を見るたびに、隣の芝生が青く見えてしまいます。
「なんか私のデザイン、垢抜けないな…」と落ち込む日も多いです。

最近はTikTokでデザイン添削の動画を見たり、Pinterestや参考サイトを眺めながら、
「なぜこのデザインが好きなんだろう？」と自分なりに分析するようにしています。

気づきは増えてきたけど、それを自分の制作に活かせているのかというと……まだまだ。
でも、そんな“試行錯誤の今”だからこそ、記録しておきたいと思いました。

私自身、このブログで50記事以上アウトプットしてきましたが、
いまだに「これで合ってる？」と悩むことばかりです。

きっと、こうして迷いながら積み重ねていく中でしか、
自分の“デザイン感覚”は育っていかないのかもしれません。

今回は、そんな私が日々実践している“センス筋トレ”の習慣を5つ、ご紹介します。

ワンクリックで目的地へGO！

センスを育てる5つの筋トレ方法

① 「なんか好き」を“言葉”でストックする

私はよく、PinterestやCanvaのテンプレ、TikTokのデザイン添削系動画をよく見ています。
以前は「わ〜素敵」「センスいいな〜」で終わっていたんですが、最近はちょっとだけ見方を変えました。

たとえば、こんな風に考えてみます

なんでこのデザインが目を引いたの？
どこが「いいな」って感じた？
色？余白？フォント？配置？

答えは正解じゃなくていいんです。
「文字の間隔が気持ちいい」「白が多くてスッキリ見える」など、
自分なりの“好き”の理由を一言だけでも書き残す。

これを続けていると、自分の中にある感覚の“クセ”や“傾向”がだんだん見えてきます。
センスって、「こうしなきゃ」じゃなくて「自分の好きに気づくこと」から始まるんだと思います。

② “うまくいかなかったデザイン”こそ、宝の山

以前は「失敗したな」「イマイチだった作品」は見たくなくて自分の記憶から消してました。
でも最近は、あえて昔の作品を見返すようにしています。

たとえば、自分で作ったものに違和感を感じたら

色が浮いてる？
フォントの印象がチグハグ？
余白がバラバラでごちゃついてる？

…と、気になるポイントをそのままメモに残す。
それだけで、次に同じミスをしにくくなるし、数週間後に見直したときに「あ、これが原因だったかも」と冷静に分析できるようになります。

自分で“何がダメだったか”を気づけたとき、センスってちょっと育った気がする。
失敗したデザインも、“筋トレ記録”として大事な材料です。

③ 微調整パターンを並べて「しっくり感」を探す

これは、最近やっとやり始めたことなんですが──
バナーや画像を作ったときに、ほんの少しだけ調整したパターンをいくつか作って並べてみます。

たとえば、バナー1枚をつくったら

色を1トーンだけ変えたもの
余白をちょっと広げたもの
フォントサイズを2pt変えたもの

「大した差じゃないじゃん」って思うかもだけど、意外と並べてみると全然印象が違うんです。

自分がどっちを「心地いい」と感じるかを選ぶことで、
感覚の“ズレ”がだんだん調整されていく感じがします。

④ 素人っぽく見える理由を、自分用にチェックリスト化

私は今でも「なんか素人っぽいな」と感じることがあります。
そんなときのために、自分なりの“違和感チェックリスト”を作っておくと便利です。

たとえば、私がよくチェックするのはこんな項目

フォント、3種類以上使ってない？
余白、ギリギリすぎない？
色、多すぎてごちゃついてない？
整列、ちゃんと揃ってる？
視線の流れ、スムーズ？（左→右・上→下の流れを邪魔してない？）

こういう“自分チェック項目”があるだけで、見直すときの迷いがぐっと減ります。

慣れてきたら、自分専用の「違和感チェックリスト」を作っておくと、ぐっと整えやすくなります。

チェック項目	自分のチェックポイントは？
フォントの数	3種類以上使っていないか？
余白のバランス	詰まりすぎ／空きすぎになってない？
色の組み合わせ	色数が多すぎてごちゃついてないか？
整列／視線誘導	視線の流れが自然に動く構成か？

最初はすべて完璧にできなくても、「どこが気になるか」を見つけられる目を育てていくことが、遠回りなようで一番の近道です。

⑤ 解説動画は“真似して→言語化”がセット

TikTokやYouTubeで見かける「素人→プロ風に変身！」みたいなデザイン添削動画。
ただ見るだけでも勉強になりますが、
実際に真似してみる→なぜ良くなったかを自分の言葉で説明してみるのが、ぐっと記憶に残りやすくなります。

たとえば、こんなふうに

「ここを白にしたらスッキリ見える」
「余白を取ったらタイトルが読みやすくなった」
「フォントを揃えたら統一感が出た」

…のように、“見た目の変化”を自分なりに言語化するだけで、脳にインストールされやすくなるんです。

私が実際にTikTokで見て「なるほど！」と思ったのが、文字の間隔や行間の整え方。

紹介されていた方法は、

文字間や行間の“均等感”をチェックするとき、文字の間に●（丸）を置いて距離を測る

というテクニックでした。

この「●を置いて距離を測る」方法は、目視だけでは気づきにくい微妙なズレを発見するのに効果的で、私も実際に真似してみて違いに驚きました。
やってみると、「見た目の整い感」が一目で分かるし、調整もしやすくてかなり便利！
こういうちょっとしたテクニックも、、「なるほど」「今度使ってみよう」と思えるものを積み重ねていくと、確実に自分の引き出しが増えていきます。

センスを育てるって、「完璧を目指す」ことじゃなくて、「気づける視点」を増やしていくこと。